Već je opće poznato kako je blagotvorna na zdravlje, ali od sada na pameti imajte i činjenicu kako vas upravo ona čini ljepšima. Naime, Isabel Marant, popularna francuska dizajnerica otkrila je tajnu njezinog preplanulog izgleda i sjajne kose. Za poznati Harper Bazaar otkrila je kako jednom čašom soka od mrkve postiže oboje.
Izvor fotografije: Foto
Postoje i znanstveni dokazi Isabeline tvrdnje, naime 2010. provedeno je istraživanje koje je dokazalo kako prehrana bogata voćem i povrćem pozitivno djeluje na zdrav izgled i preplanulost kože. Najveći krivci za takve rezultate bile su namirnice bogate karotenom koje se skrivaju u mrkvama i narančama, ali i u rajčicama i dinji. Istraživanje je objavljeno u časopisu Evolution & Human Behaviouru.
“Većina ljudi misli kako će preplanuli izgled postići izležavanjem na suncu ili solariju, a zapravo je za njega zaslužan karoten i prehrana bogata voćem i povrćem” zaključio je dr.Stephen, dio tima spomenutog istraživanja s australskog sveučilišta.
Ako ste dobili snažnu želju za jednim ukusnim sokom od mrkve donosimo vam pravu vitaminsku bombu ili “smažite” jedan totalno mrkvasti kolač .
